Poids et tour de taille avec e-sante.fr – Etes-vous trop gras ?


Trop gras ou trop large ?

Le surpoids et l’obésité sont des états clairement définis par l’indice de masse corporelle, lequel est calculé à partir du poids et de la taille. Mais il existe d’autres indices reflétant l’état de santé. C’est le cas de l’impédance (ou calcul de la masse grasse), et du tour de taille.

Etes-vous trop gras ?

L’impédance ou calcul du poids de la masse grasse, a également son importance notamment chez les personnes âgées, les sujets à risque cardiovasculaire, en cas de régime, etc.
La mesure consiste à faire passer un courant électrique de très faible intensité (complètement indolore) dans le corps, du haut vers le bas. La masse grasse opposant plus de résistance au courant électrique que les autres tissus, on peut la différencier et calculer son pourcentage par rapport au poids total.
Le pourcentage de masse grasse normal est en moyenne de :
10 à 25% chez les hommes,
20 à 35% chez les femmes.
A noter que cette mesure est intéressante pour vérifier l’efficacité d’un régime alimentaire (certains sont dangereux car ils font perdre beaucoup d’eau et peu de graisse) ou d’une pratique sportive.

15/10/2007

Isabelle Eustache

Poids et tour de taille avec e-sante.fr – Etes-vous trop gras ?

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À propos Philippe Jacques Claude DEWEPPE
Depuis 1991, je suis en activité en tant que comptable essentiellement en intérim, en CDD. J'ai aussi été VDI pour HERBALIFE FRANCE activement pendant un temps. Là, ce n'est une activité salariée mais une activité indépendante. En même temps, cela me permet d'avoir des produits de bien être au prix distributeur.Sur ce blog, je partage mes informations sur les produits, des informations que je peux lire sur des newsletters diverses. Ainsi, vous aurez des news en provenance d' HERBALIFE forcément mais de santé.fr, de la revue financière, de Capital que je partage volontiers aussi plusieurs réseaux sociaux. Mes intérêts sont donc la comptabilité, l'économie, le droit. Je suis titulaire d'un Bac G2 comptabilité techniques quantitatives de gestion, d'un BTS comptabilité gestion des organisations et également de la Licence Droit Eco Gestion parcours gestion des entreprises. Mon dernier challenge en formation est d'obtenir le Bac + 4 Responsable de gestion en suivant des cours du soir au Cnam. C'est bien parti pour le moment.. Mon souhait est de trouver en même temps un poste en rapport avec mes formations, et mon expérience déjà acquise Je m'intéresse évidemment à d'autres choses. Je suis fan de sports mécaniques, de la Voile et de la Natation, de sports de combat et du Cyclisme, sans pratiquer ces activités en général. Je pratique effectivement un peu la Natation et la marche à pieds. Enfin, j'aime aussi les ambiances médiévales, d'ailleurs sur mon profil Facebook, j'ai partagé des expériences de vie en camp en association médiévale.

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